![](http://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2HO0NZ+DWPLAY+1AGI+25FMXT)
敏感肌とは、外部刺激によるヒリヒリや
かゆみなどを過剰に感じる肌で、
皮膚のバリア機能の低下が主な原因です。
もともとの体質によることもありますが、
ほとんどの場合、
肌のバリア機能は加齢や乾燥、
間違ったスキンケアなどによる
潤い 保持成分の減少により弱まります。
特に、角質層の水分量が大きく関わります。
角質層の水分のうち、
約50%はセラミドなどの角質細胞間脂質です。
よって、敏感肌の方は、
セラミドが多く配合された
基礎化粧品を選ぶことをおすすめします。
進化系セラミドサプリ セラミドファイン
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また、肌のバリア機能が低下すると
コラーゲンやヒアルロン酸の減少にもつながるため、
これらも配合されたものであれば、
より健やかで弾力のある肌を
取り戻すことが期待できます。
さらさらとした化粧水や乳液タイプより、
こってりとしたクリームや
ワセリン系の方が効果が高いです。
敏感肌の程度や部位によって選んでみましょう。
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配合成分がシンプルなことも重要です。
皮膚は、複雑な化学構造のものに
敏感に反応するという特性を持っています。
つまり、配合成分が多ければ多いほど、
ヒリヒリやかゆみ、かぶれなどを
起こす可能性が高まるということです。
特に、水を付けただけでもヒリヒリするような
重度の敏感肌の場合は、
ワセリンのみの塗布に
とどめることをおすすめします。
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